Program 2010

Banner

AKK Nyhetsmail










Samarbeidspartnere

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
  • Ukas
  • Neste kurs
  • Neste aktivitet
  • Treningsveilederen

Ukas 07-10

Ny pris klubbtøy!

 

Fra Trimtex har vi fått ned prisen på klubbtøyet. I tillegg sponser AKK en andel per plagg. Dermed vil de nye prisene se slik ut:
Jakke 725,- (nedsatt 225,-)
Trøye 195,- (nedsatt 155,-)

 

Vær oppmerksom på at fargene på skjermen ikke er helt slik fargene blir i virkeligheten.

 

Pga ny pris blir ny frist for bestilling 1. mars.

 

Julie og Knut Bjørn

Les mer...

05.03.10 - Introduksjonskurs i Vinter (Våttkort)

Oppmøte: AKK klubblokaler ved Ormeviga kl. 18.30

(Siste del av kurset avholdes i bassenget på Stinta kl. 20.30)

 

Påmelding: Julie Ørum

 

Kursetsinnhold dekkes av NPF introduksjonskurs, les mer her.

Les mer...

Trening/teknikk kveld Tirsdag 23 Feb. 18.00

Vi får besøk av Morten Ivarsen fra padleforbundet og skal ha en kveld som tar for seg mest mulig effektiv teknikk og effektiv trening for kajakkpadlere.
Kvelden er for treningsgruppa og alle andre som ønsker tips og inspirasjon til trening og forbedring i kajakken.

 

Morten Ivarsen, Verdensmester i firerkajakk 10 000 m 1987. VM-bronse i enerkajakk 1987 (1000 m) og 1991 (10 000 m). OL-deltaker 1988 og 1996. 6 nordiske mesterskap. 24 senior-NM i...

Les mer...

VINTERTRENING FOR KAJAKKPADLERE

Dersom du har lagt ned et godt treningsarbeid i høstmånedene, med rolig mengdetrening og styrke, bør du nå være klar for å øke intensiteten noe på kondisjonstreninga.

 

Januar og februar er vel ikke de mest brukte måneder for utendørs padling her nord, så vi må konsentrere oss om andre ting som "virker". Nå har vi fått bra med snø også i bymarka, så det finnes derfor ingen unnskyldning for ikke å finne frem skia...

Les mer...
Siste nytt
Trening/teknikk kveld Tirsdag 23 Feb. 18.00 Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
tirsdag 09. februar 2010 09:09

Vi får besøk av Morten Ivarsen fra padleforbundet og skal ha en kveld som tar for seg mest mulig effektiv teknikk og effektiv trening for kajakkpadlere.
Kvelden er for treningsgruppa og alle andre som ønsker tips og inspirasjon til trening og forbedring i kajakken.

 

Morten Ivarsen, Verdensmester i firerkajakk 10 000 m 1987. VM-bronse i enerkajakk 1987 (1000 m) og 1991 (10 000 m). OL-deltaker 1988 og 1996. 6 nordiske mesterskap. 24 senior-NM i ener (6), toer (14) og firer (4), samt 4 NM i maratonpadling (tre i ener) i perioden 1986-94. 3 kongepokaler. Klubb: Fana Kajakklubb. Senere landslagssjef.

 

I den mørke vinternatten håper vi dette vil inspirere mange til videre trening og satsing i kajakk.

 

Hilsen
Morten Paulsen

 
Lommebok mistet på årsfesten Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
mandag 01. februar 2010 19:49

Morten Paulsen mistet sin lommebok på årsfesten - om det er noen som fant den setter han stor pris på å få den tilbake..

Har dere funnet denne kan Morten nåes på mobil 982 33 290

Sist oppdatert mandag 01. februar 2010 19:51
 
Lederen har ordet Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
lørdag 16. januar 2010 18:57

Velkommen til Arendal Kajakklubb!

Vi er stolte av å kunne tilby en idrett som gir store naturopplevelser, bedre helse og økt velvære i hverdagen. Vi er så heldige at vi har en kyststripe som tilbyr frodig plante- og dyreliv, flott landskap og ofte en etterlengtet stillhet, samtidig som Arendal og omegn også har nydelige innlandsvann å by på. Å padle kajakk i slikt et paradis, er noe vi unner dere alle!

 

AKK ønsker alle velkomne; enten du er mosjonist eller aktiv konkurransepadler, nybegynner eller erfaren, sosialt vesen eller om du foretrekker å være for deg selv. Derfor tilbyr vi alt fra faste onsdagsturer hvor absolutt alle som vil får være med på en sosial tur, til treningsgruppa som driver mer systematisk trening, gjerne opp mot løp. Flere ganger i året arrangerer vi dag- og helgeturer, i tillegg til stor deltakelse på diverse små og store løp, i både inn- og utland. Vi har også egen barnegruppe, for de under 15 år.

 

For å samle alle, blir det for fjerde året på rad arrangert Arendal Kayak Race 21. august, som er et turløp rundt Hisøy, i tillegg til barneløp, kajakkmesse og fest på kvelden. Håper du vil være med å prege denne begivenheten lørdag 21. august.

 

Etter fjorårets suksess med Padlesamling på Merdø i pinsehelga, kan vi også i år love flere nyttige Våttkort-kurs med dyktige instruktører og flotte turer i nærmiljøet. Sett av siste helga i mai!

 

For å supplere padlingen, har vi også et treningsrom på klubbhuset. Her er vekter og vanlige styrkeapparater (av litt eldre sort, men i tipptopp stand), spinningsykler og to padlemaskiner. For å benytte deg av dette, må du tegne eget medlemskap for bruk av treningsrom.

 

Vinterhalvåret kjører vi felles sirkeltrening hver tirsdag fra kl. 18.00 i gymsalen. Dette er trening alle kan være med på uavhengig type medlemskap. Dette gjelder også svømmetreningen på Stinta hver fredag vinterhalvåret fra kl 20.00.

 

Vi har 48 klubbåter fra ranke racere til stødige havkajakker, som fritt kan brukes av medlemmer, samt mulighet for leie av plass til privat båt. Vi har også nødvendig padleutstyr som årer, vest og trekk. Klær og ekstrautstyr må du stå for selv. Vi minner også om at du som medlem må se gjennom klubbreglene og tenke på egen sikkerhet når du er på vannet. Kle deg godt og bruk ALLTID vest! Vi anbefaler deg også å aldri padle alene.

 

Nye medlemmer må også gjennom et introduksjonskurs hos oss før man får nøkkelkort, og dermed tilgang til våre fasiliteter. Dette finner du mer om på vår nettside under "medlemsskap" - "nøkkelkort".

 

Følg med på hjemmesiden vår, den blir hyppig oppdatert og her finner du alt du trenger å vite.

 

Vi sees utpå!

 

Padlehilsen fra Julie Ørum, leder AKK

 
AKK klubbtøy Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
mandag 11. januar 2010 13:03

Ny pris klubbtøy!

 

Fra Trimtex har vi fått ned prisen på klubbtøyet. I tillegg sponser AKK en andel per plagg. Dermed vil de nye prisene se slik ut:
Jakke 725,- (nedsatt 225,-)
Trøye 195,- (nedsatt 155,-)

 

Vær oppmerksom på at fargene på skjermen ikke er helt slik fargene blir i virkeligheten.

 

Pga ny pris blir ny frist for bestilling 1. mars.

 

Julie og Knut Bjørn

 


 

Som medlem i Arendal Kajakklubb har du nå muligheten til å anskaffe deg supert klubbtøy med et eksklusivt AKK-design, som er utarbeidet av representanter i AKK og egne designere hos treningstøyprodusenten Trimtex i Lillesand.

 

Dette er funksjonelt trenings- og overtrekkstøy for alle som padler. Se også på dette som praktisk tøy på land dersom du er medhjelper under løp, med synlig klubbtilhørighet!

 

For 2010 kjører vi bestilling på overtrekksjakke og kortermet treningstrøye.

Klubbtoy

Priser og bestilling
Vår bestilling forutsetter at vi får opp en bestilling på 20 eks eller flere. Prisen på jakka er maksimum kr 950,-, trøya maksimum kr 350,-. Det vil si at det kan bli billigere dersom vi blir flere enn femti (se prisvedlegg).

 

Bestilling gjøres på følgende måte:

  • Se vedlagte filer, med design og pris.
  • Send en mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen og skriv eksakt hva du ønsker å bestille (inkl. størrelse og antall), samt fullt navn og telefonnummer. Du vil få en bekreftelse innen få dager.
  • Prøve av størrelser og bestilling kan gjøres på årsfesten til AKK den 30. januar! Men størrelsene er normale, dvs om du pleier å passe str L, er dette riktig størrelse for deg.
  • Bestillingsfrist er 16. februar.
  • Innestående bestilling er bindende fra og med 16. februar.

 

Klubbtøyet bør dere se på som en investering, dette er god kvalitet som dere vil ha glede av i årevis.

 

Og det vil heller ikke være tvil om hvilken klubb dere tilhører!

 

Med vennlig hilsen klubbleder Julie Ørum og treningsveileder Knut Bjørn Bratteland

 

Design klubbtøy

Priser klubbtøy

Informasjon ang bestilling

Sist oppdatert tirsdag 16. februar 2010 13:23
 
Årsmøte 2010 i AKK - 14.januar kl 19.00 Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
tirsdag 15. desember 2009 18:51

Arendal Kajakklubb inviterer til årsmøte 2010 i Røde Kors sine lokaler på Langbrygga 15.

(Merk at det i år ikke er på Sjøloftet som vanlig tidligere år!)

 

For detaljert invitasjon og saksliste se her >>>

Sist oppdatert tirsdag 15. desember 2009 21:55
 
VINTERTRENING FOR KAJAKKPADLERE Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
torsdag 21. januar 2010 16:31
Dersom du har lagt ned et godt treningsarbeid i høstmånedene, med rolig mengdetrening og styrke, bør du nå være klar for å øke intensiteten noe på kondisjonstreninga.

 

Januar og februar er vel ikke de mest brukte måneder for utendørs padling her nord, så vi må konsentrere oss om andre ting som "virker". Nå har vi fått bra med snø også i bymarka, så det finnes derfor ingen unnskyldning for ikke å finne frem skia og begi seg ut i de hvite, dype skoger. Forholda ligger mao til rette for mye flott skitrening! Du trenger altså ikke kjøre til Øynaheia eller Vegårshei, sånn som forholda er nå. Det er bra, oppkjørte løyper fra bl a Myra skole, Tveiten og Granestua, med flere alternative trasèer. Lysløypa på Nyli/Birkenlund er ganske trafikkert, men ok. Lysløypa på Rygene er kjempebra. Her er både skøyte- og klassisk trasè. Har du hodelykt, ligger hele løypenettet åpent for deg også på kveldstid.

Sist oppdatert torsdag 21. januar 2010 16:32
Les mer …
 
NY TID - sirkeltrening Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
mandag 11. januar 2010 16:47
Tirsdager 18.00 til 19.30
Sist oppdatert lørdag 16. januar 2010 19:08
 
Årsfest 2010 i AKK - 30.januar Skriv ut E-post
Skrevet av Tom Jacobsen   
onsdag 16. desember 2009 11:53

ÅRSFEST I KAJAKKLUBBEN

For medlemmer og potensielle nye… Evt med følge

 

Lørdag 30 januar 2010 kl 19.00

På Handelsstandens lokaler i Gågata.(inngang ved Kurant sko)

Pris: 200,- pr pers som inkluderer

- Velkomstdrink

- Leie av lokale

- Reker med tilbehør

 

Ta med:

- Egen drikke

 

Program:

  • 19.00 Velkommen
  • 19.30 vi setter oss til bords m/underholdning (taler eller andre underholdningsbidrag mottas med storm ?)
  • 21.00 årskavalkade med de små øyeblikk v/styret
  • 22.00 Trubadur "Trygve" spiller til dans

 

Bindende påmelding m/betaling innen 12. januar 2010 til kontonummer: 2895.12.22765

For mer info om festen ring Mia (920 56 153), Monica (412 46 548) eller Margunn (996 41 266)

 

ANTREKK: hatt

 

For fyldigere invitasjon ser her >>>

Sist oppdatert onsdag 23. desember 2009 21:55
 
<< Start < Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Neste > Siste >>

Side 1 av 12

Siste innlegg

Faste tider

Onsdagsturer

Slutt for i år.

Se her for mer informasjon.

 
Treningsgruppa

Tirsdag kl. 17.30

Les mer…
 
Svømming på Stinta

Fredag kl. 20.00

Les mer…
 
Sirkeltrening

Tirsdag kl. 18.00 - 19.30 (nytt klokkeslett!!).

Les mer…
 

Grasrotandelen

Banner